为丰富离退休职工的文化生活,提高身体素质,以饱满的精神喜迎中国共产党建党100周年,离退休工作处决定在离退休职工中开展“双百健步走”活动,即“百日健步走、百人健步走”活动。
一、“百日健步走”活动
(一)健步走活动计步软件:微信运动;
操作方式:点击微信右上角的搜索功能,输入“微信运动”四个字,之后启用该功能即可。
(二)活动时间:3月15日—6月22日,共100天;
(三)数据上报时间:6月23日—6月24日;
(四)数据上报方式:通过微信小程序上报健步走数据,数据包括本人姓名、年龄(周岁)、百日健步走的总计步数;
(五)奖项设置:依据百日健步走的统计数据,在不同年龄组中分别评选出一、二、三等奖及纪念奖。
年龄组别说明:分为65周岁以下组,65周岁至70周岁以下组,70周岁至75周岁以下组,75周岁及以上组,共四个年龄组别,周岁年龄计算时间以6月22日为准。
注意事项:
本活动为自愿参加,参加活动者应依据自己的身体健康情况选择是否参加此次活动,如参加“百日健步走”活动,最好结伴而行,如在健步走途中感到不适,请暂停运动,或者及时就医。
二、“百人健步走”活动
根据社会和学校的疫情防控情况,适时组织活动。
离退休工作处
2021.3.12